Alguns dias são ótimos, melhores do que você esperamos. Alguns dias são apenas dias bons e OK. E então temos os dias que acabam sendo ruins. O que fazer, então? Eu costumava deixar que os dias ruins me deixassem arrasada, mas hoje em dia, faço as coisas um pouco diferente Leia mais…
É muito provável que você já teve (ou tem) pelo menos uma pessoa tóxica em sua vida. Essas pessoas estão por toda parte, na vida, encontramos familiares tóxicos, amigos tóxicos e até mesmo relacionamentos amorosos tóxicos. Se você quer saber se uma pessoa realmente é tóxica para sua vida, confira Leia mais…
Como identificar quando um amigo tem inveja? Às vezes, é muito difícil perceber, por causa da maneira como agem. A seguir, iremos apontar alguns desses sinais, que podem revelar se eles tem inveja de você ou não, o mais importante é observar quantas vezes esse comportamento se repete. Estar atento, Leia mais…
No mundo, existem dois tipos de pessoas: aquelas que acreditam que é melhor viver de forma discreta, sem contar nada a ninguém e aquelas que não conseguem ficar quietas e espalham tudo que acontece em sua vida. Como tudo na vida, a virtude está em encontrar o equilíbrio entre o Leia mais…
É comum pensar que resiliência é algo semelhante a uma capacidade inata, uma característica que nasce espontaneamente em algumas pessoas que têm que enfrentar situações adversas. No entanto, a resiliência não é uma característica da pessoa que nasceu com ela. É um processo no qual o indivíduo entra em uma Leia mais…
Fazer coisas boas por nós mesmos, é ótimo, nos faz sentir bem e felizes. Abaixo eu separei 8 pequenos hábitos que eu adquiri nos últimos meses e que agora, eu faço essas pequenas coisas por mim mesma, todos os dias. Se você gostar, aplique em sua vida também! Confira! 1. Leia mais…
Permanecer em um emprego que não nos faz bem é muito prejudicial para nossa vida, inclusive pode trazer consequências até na saúde. A 4 anos eu tomei a decisão de sair do meu emprego, eu não sabia se era a decisão certa, mas olhando para trás, eu vejo que se Leia mais…
Ao longo da nossa vida, é muito mais fácil desenvolver hábitos ruins e negativos do que hábitos positivos e saudáveis. Os hábitos saudáveis não são tão difíceis de adquirir quanto parece. Se você procura uma vida mais feliz e plena, lembre-se desses 50 hábitos que podem te ajudar. Aplique em Leia mais…
Todos os anos, fazemos metas e pensamos em tudo o que queremos alcançar no ano que inicia, mas muitas vezes, acabamos desanimando no meio do caminho. Para resolver esse problema, eu sigo alguns truques para cumprir meus objetivos de curto prazo, existe uma “regrinha” que me ajuda: pensar + sentir Leia mais…
Antes de mais nada, é bom lembrar que todos os posts aqui do meu site são de acordo com a minha experiência pessoal e dicas que eu uso, espero que você possa tirar um bom proveito dessa leitura! Aprender a desfrutar da sua própria companhia significa que você tem uma Leia mais…